Resulta que dormir es una estafa, o al menos la forma en que la mayoría de los estadounidenses duermen.
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Tik Toker Robin Es un experto en sueño. Ella respondió a un aviso de otro usuario que preguntó: «¿Qué estafa se ha vuelto tan normal que ya no nos damos cuenta de que es una estafa?» A continuación, Rubin dejó caer información sobre cómo las personas en los Estados Unidos duermen mal.
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Robin relacionó nuestro ciclo de sueño de ocho horas con el capitalismo y la Revolución Industrial.
“En realidad, no estamos acostumbrados a apegarnos a un horario de sueño de ocho horas”, dijo. explicado. “Solíamos dormir dos veces, se llamaban el primer sueño y el segundo sueño”.
La gente se levantaba temprano, hacía su trabajo, tomaba una siesta y luego reanudaba su día renovado. Países como España, Taiwán y Grecia todavía practican la siesta o la siesta del mediodía.
Cuando los trabajadores del siglo XIX se movilizaron en movimientos obreros contra la explotación de sus superiores, tenían solicitud claraOcho horas de trabajo, ocho horas de ocio, ocho horas de descanso.
Divida este día en tres partes iguales como alternativa a trabajar de 12 a 14 horas diarias (seis días a la semana). Así, el ciclo de sueño de ocho horas fue un compromiso de los trabajadores con el capitalismo. En 1940, la Ley de normas laborales justas limitó formalmente la semana laboral a 40 horas.
Pero los estadounidenses de hoy saben que sus jefes han encontrado formas de eludir esas restricciones legales con trabajadores subcontratados, empleados temporales, autónomos y trabajadores asalariados.
de acuerdo a Estudio Internacional Según Rand Corporation, sobrecargar a las personas hasta el punto de privarlas de sueño tiene el efecto opuesto en el aumento de la productividad y las ganancias. En última instancia, los efectos de la privación del sueño hacen que los Estados Unidos pierdan el equivalente a 1,2 millones de días laborales por año o aproximadamente $411 mil millones en PIB. De hecho, un montón de Datos recientes Sugiere que Estados Unidos puede ser «el país desarrollado más estresante del mundo».
“El sistema de 9 a. m. a 5 p. m. que implementamos en nuestra sociedad capitalista ha funcionado tan efectivamente que no dormimos tanto como necesitamos”, Robin Él dijo.
Brandon Blackwood sobre la normalización del bienestar negro:
el cargo El horario de sueño de 8 horas es en realidad una ‘estafa’ según TikToker apareció por primera vez en conocimiento.
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