Una guía sencilla para reducir el riesgo de infección por el virus Corona durante sus vacaciones

COVID-19 tiene un don para la recuperación justo cuando la vida comienza a reabrirse un poco más en la ciudad de Nueva York.

Este otoño, muchas empresas comenzaron operaciones mixtas, con una combinación de tiempo de oficina y horarios de trabajo desde casa. Los viajeros internacionales están volviendo en masa a los vecindarios – bendición potencial El sector de la hostelería ha sido el más afectado. Y viajar de vacaciones Casi me recuperé a niveles prepandémicos.

Pero el auge del coronavirus también se ha infiltrado en la ciudad de Nueva York como un tigre. La tasa diaria de casos es de alrededor de 1300 y parece estar en camino hacia fines de noviembre, el doble de lo que era inicialmente. Eso pondría las lesiones cerca del máximo de este verano, cuando la variante delta se hizo cargo.

Las hospitalizaciones en la ciudad aún son bajas en este momento, pero estos son casos graves rápidamente sube al norte. Estos lugares también están menos vacunados que la ciudad de Nueva York, pero una de cada cuatro personas en los cinco condados no se ha vacunado. Sin embargo, la mayoría de los asistentes a las vacaciones se encuentran actualmente en una posición mucho más segura en comparación con el año pasado cuando las vacunas no estaban disponibles.

Pero para las partes interesadas, la seguridad de COVID-19 se trata de poner capas en diferentes tipos de protección. Las vacunas son las que más bajan. La prueba puede ayudar a detectar posibles portadores. Cuando eso falla, usar una máscara en el interior y una buena ventilación puede reducir la circulación de aire.

Para medir cuántas precauciones tomar, el primer paso es pensar cuántas personas en su reunión tendrían más dificultades si contrajeran el coronavirus. A continuación, el anfitrión de la fiesta querrá pensar en cómo reducir estos riesgos mediante una combinación de pruebas, uso de mascarillas y ventilación.

No habrá un plan infalible, y todas las reuniones vendrán con una cierta cantidad de riesgo de COVID cuanto más altas sean las tasas de casos. A partir del martes, todos los condados menos uno de Nueva York, Nueva Jersey y Connecticut Reportando Alto nivel de transmisión social. Tener en cuenta algunos consejos puede ayudar a reducir el riesgo.

Por supuesto, el viaje de regreso a la normalidad tiene más riesgos que quedarse en casa. Desde una perspectiva de salud pública, se espera que las personas traten de hacer lo correcto para limitar la propagación del coronavirus, al mismo tiempo que equilibran las decisiones que consideran adecuadas para ellos.

Empiece por averiguar cuántas personas no están vacunadas. estimaciones del mundo real, Compilado este otoño por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, mostró que las personas que no están inmunizadas tienen casi seis veces más probabilidades de contraer el virus y 14 veces más probabilidades de morir a causa de él. Esta tendencia se mantuvo constante en todos los grupos de edad elegibles para las vacunas en ese momento, lo que significa que todos tenían más de 12 años. Todas las vacunas autorizadas y aprobadas del país, Pfizer, Moderna, Johnson y Johnson, muestran este efecto.

Este año en la ciudad de Nueva York, los no vacunados vieron 266 casos por cada 100,000 personas. Compare eso con 40 casos de cada 100,000 completamente vacunados. Observe las hospitalizaciones, que son 21 por cada 100.000 no vacunadas frente a 2 entre el mismo número de personas vacunadas.

Gente que Naturalmente, se recuperó de una infección, pero no fue vacunado. También deben pensar en sí mismos como quienes corren un mayor riesgo de un mal resultado. alguna controversia Hay dudas sobre si la llamada «inmunidad natural» proporciona la misma protección contra futuras infecciones que la vacunación, pero las diferencias comienzan a surgir cuando se considera cuándo una persona en recuperación contrajo el virus por primera vez. Si se enferma durante la primera o segunda oleada en 2020, ahora está menos protegido de la variante delta que ha surgido este año, según el múltiple estudios. Y cuando se trata de la recuperación, los estadounidenses confían en la inmunidad natural. cinco veces Experimentar la hospitalización por COVID para personas vacunadas.

Las vacunas COVID-19 también son las más fáciles y efectivas Una forma de prevenir la transmisión del coronavirus. Antes de que llegara la variante delta, la vacunación redujo las posibilidades de contraer el virus en un 90%. Incluso con la variable, las vacunas siguen bajando Las posibilidades de lesiones aumentaron en un 67%.. Obtén una poción de refuerzo y las probabilidades volverán a estar en el rango del 90%.

Las personas están completamente vacunadas Es menos probable que se propague Coronavirus en los raros casos en los que están expuestos a una infección irruptiva. recién Estudio americano Las narices de las personas no vacunadas mostraron que secretaron el virus hasta por nueve días en total, mientras que para las personas completamente vacunadas, eso fue solo cuatro días. e infecciones Actualmente subiendo más rápido Entre los neoyorquinos no vacunados, con tasas de infección casi diez veces más altas entre los que no lo hicieron.

Si su reunión tiene la intención de mezclar a muchas personas no vacunadas con un grupo de personas de alto riesgo, es posible que desee reconsiderarlo.

Después de eso, te gustará Piense en cuántas personas podrían considerarse en riesgo de contraer COVID-19 grave, independientemente de su estado de vacunación.

Incluso si tiene en cuenta la inmunidad debilitada, que ocurre lentamente durante meses, las vacunas aún reducen las posibilidades de hospitalización en aproximadamente un 90% o más.

Pero si se mira más a fondo, se encontrará que el efecto de disminución es el más prominente y más severo para quienes están en riesgo. La hospitalización por COVID es más común entre los ancianos, seguidos en los 50, luego en los 40 y así sucesivamente. Otros grupos en riesgo incluyen personas inmunodeprimidas y aquellas con ciertas condiciones subyacentes. (El departamento de salud de la ciudad tiene un buen artículo de revisión en parte inferior de esta página web.)

«Estas son las personas con más probabilidades de desarrollar complicaciones graves por COVID, incluso si han sido vacunadas», dijo la Dra. Celine Gunder, especialista en enfermedades infecciosas y epidemióloga de la Universidad de Nueva York y el Hospital Bellevue. Bandera del viernes la semana pasada. «Tienen un mayor riesgo de infección que puede progresar a un COVID grave».

Claramente es demasiado tarde para recibir su primera inyección de vacunas o recibir un impulso. Justo a tiempo para Acción de Gracias. Tan pronto como se necesitan 21 días para recibir dos inyecciones de la vacuna Pfizer o Moderna, su sistema inmunológico necesita una incubación de dos semanas para estar completamente vacunado. Los niños de 5 a 11 años todavía estarán en esta situación cuando llegue el pavo, ya que la elegibilidad para la vacuna Pfizer no se abrió para ellos hasta el 2 de noviembre. Asimismo, las dosis de refuerzo necesitan 14 días para surtir efecto.

Entonces, si le preocupa que una persona contagiosa se presente a cenar, Entonces tus invitados quieren Acepta Prueba de antígeno COVID-19 El día anterior y el día de su reunión.

“El día que una persona es contagiosa, las pruebas de antígeno dan positivo ese día”, dijo el Dr. Daniel Griffin, especialista en enfermedades infecciosas de la Universidad de Columbia. Espectáculo de Brian Learer el viernes.

La prueba de antígeno detecta partes proteicas del virus que son infundidas por una infección bien establecida en la nariz y la garganta. Estas pruebas de antígenos son muy precisas durante el período de tiempo que una persona puede transmitir el virus a otras, dijo Griffin. Esto es dos días antes de que se desarrollen síntomas como secreción nasal y dolor de garganta o aproximadamente de siete a 10 días después, cuando aún no se ha recuperado por completo, dijo.

«Ahí es cuando las pruebas de antígeno son 98% o mejores en la detección», agregó Griffin.

O si está tratando de excluir a cualquiera que sea portador del coronavirus de ingresar a su grupo, puede hacer la prueba de PCR más clásica. Debido a que detecta material genético, la prueba de PCR puede detectar menos rastros del virus y es un 30-40% más sensible que el antígeno. Esta mayor sensibilidad significa que las pruebas de PCR son mejores para identificar a las personas que aún no están infectadas.

Tanto la prueba de antígeno como la PCR se pueden realizar en 15 minutos, según la clínica que visite o la prueba casera que realice. En septiembre, la reportera de salud Carolyn Lewis escribió Guía útil Para encontrar estas pruebas en la ciudad de Nueva York y lo que podría pagar. Nota: tenga cuidado con las tarifas ocultas en algunas clínicas con fines de lucro.

Cuando se habla de niños, los expertos en salud, incluido el Dr. Dave Chukchi, comisionado de salud de la ciudad de Nueva York, suelen decir La mejor máscara es aquella que pueden usar de manera constante y cómoda.

De hecho, esta regla se aplica a todas las edades porque las mascarillas evitan la transmisión de cualquier persona que pueda ser positiva. Durante las vacaciones, esta exposición será la más peligrosa entre los lugares llenos de extraños: como aeropuertos Donde no se puede practicar adecuadamente el distanciamiento social.

Por lo tanto, al elegir una máscara, Concéntrese en dos cosas: filtrado y relevancia.

Según múltiples estudios, las mascarillas quirúrgicas y de tela holgada solo eliminarán alrededor del 50% de las partículas en el aire. Pero apriete las orejeras en una mascarilla quirúrgica o una capa debajo de una mascarilla de tela, y la filtración salta más alto 70–90%

Como sugieren sus nombres, las máscaras N95 y sus equivalentes KN95 de China bloquean el 95% de las partículas más pequeñas en el aire, pero nuevamente, esto solo se aplica si encajan bien. Las personas también deben prestar atención a los productos falsificados. El CDC dice que el 60% de las máscaras KN95 son falsificadas en los Estados Unidos y ofrecen Una guía para encontrar creadores legítimos.